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【ウワサのお客様】温玉シーザーホットサラダの作り方|時短クィーン長田知恵&ゆーママのパーティーレシピ

サラダ

2021年9月3日放送のウワサのお客様に「時短クィーンの長田知恵さん」が登場!

双子のゆーママと一緒にパーティーレシピを作りました。

こちらでは「温玉シーザーホットサラダのレシピ」をご紹介します。

コスパ抜群の食材で絶品料理が作れちゃいますよ。

毎日忙しい主婦に嬉しいアレンジレシピ は必見!

しかもお財布にも優しいなんていうことなしです。

毎日のお献立に悩んだら、ぜひ作ってみてくださいね。

いつもの食卓がワンランクアップします!

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温玉シーザーホットサラダ

サラダ

材料

材料(2人前)

  • キャベツ  1/4個(250g)
  • 卵(冷)  1個
  • ★オリーブオイル 小さじ
  • ★ヨーグルト(無糖)  大さじ
  • ★マヨネーズ   大さじ
  • ★おろしにんにく(チューブ) 小さじ1/
  • ★粉チーズ 大さじ
  • 粗びき黒こしょう、粉チーズ  適量

作り方

作り方

  • キャベツは芯をつけたまま半分のくし形に切り、★は混ぜ合わせておきます。
  • フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、1と水大さじ2を入れて蓋をして5分蒸し焼きにし、裏返して蓋なしで3分焼き、器に盛ります。
  • 耐熱容器に水を6分目まで入れ、卵を割り入れます。(必ず先に水を入れる・卵が隠れるくらい水を入れる)
  • 爆発しないように爪楊枝で黄身に数か所まんべんなく穴をあけ、レンジ500wで45~50秒ほど加熱します。 ※水は捨てる
  • 2の器に3を盛り★をかけ、お好みで黒こしょう、粉チーズをふれば完成です。

長田知恵さんの人気レシピ本

 

まとめ

「ウワサのお客様のレシピ」をご紹介しました。

これは美味しそう!

たまには食べちゃいましょう!

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組紹介

◆ 毎週金曜日21:00~21:58

◆ MC : 伊達みきお・富澤たけし(サンドウィッチマン)、川島明(麒麟)

◆ 放送内容 色々なものに精通している方が登場してレシピやこだわりを紹介!

      他にも絶品のグルメ食べ尽くしなども紹介。

      今、世間で噂になっている人が登場していただき、ウワサについて追いかけます。

      サンドウィッチマンのトークも楽しいバラエティー情報番組です。

管理人
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