2021年9月3日放送のウワサのお客様に「時短クィーンの長田知恵さん」が登場！
双子のゆーママと一緒にパーティーレシピを作りました。
こちらでは「BBQロールポークのレシピ」をご紹介します。
コスパ抜群の食材で絶品料理が作れちゃいますよ。
毎日忙しい主婦に嬉しいアレンジレシピ は必見！
しかもお財布にも優しいなんていうことなしです。
毎日のお献立に悩んだら、ぜひ作ってみてくださいね。
いつもの食卓がワンランクアップします！
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バーベキューロールポーク
材料
材料（2人前）
- 豚ロースうす切り肉 150ｇ
- アスパラガス 2本
- パプリカ（赤） 1/4
- ★トマトケチャップ 大さじ
- ★中濃ソース 大さじ
- ★にんにく（チュウブ） 小さじ1/
- ★はちみつ 大さじ1
作り方
作り方
- アスパラは固い根元を切り落し、根元をそぐ、パプリカは8ｍｍ幅に切り、★は混ぜ合わせておきます。
- 豚肉はパックの状態の重なったまま広げ、★を少し塗り、アスパラ、パプリカを乗せてロール状に巻きます。
- 耐熱皿に入れて残りの★を全体にかけ、ふんわりラップをかけ、レンジ600ｗで4分加熱し、一度取り出して裏返し、同様にして3～4分加熱します。
- 粗熱がとれたら8等分に切れば完成です。
長田知恵さんの人気レシピ本
まとめ
「ウワサのお客様のレシピ」をご紹介しました。
これは美味しそう！
たまには食べちゃいましょう！
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組紹介
◆ 毎週金曜日21:00~21:58
◆ MC : 伊達みきお・富澤たけし（サンドウィッチマン）、川島明（麒麟）
◆ 放送内容 色々なものに精通している方が登場してレシピやこだわりを紹介！
他にも絶品のグルメ食べ尽くしなども紹介。
今、世間で噂になっている人が登場していただき、ウワサについて追いかけます。
サンドウィッチマンのトークも楽しいバラエティー情報番組です。
管理人
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