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【ヒルナンデス】クリームチャウダーの作り方|ヘルシー食材対決! オートミールVSおから

2022年1月19日のヒルナンデスで放送された「年末年始に食べ過ぎた体をリセット!ヘルシー食材対決!オートミールVSおから!話題の料理人に聞いたおすすめ調理法」をご紹介します。

話題の料理人「makoさん」が教えてくれる簡単でおいしいレシピを紹介!

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:ヒルナンデス!

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ヒルナンデスレシピはこちらから

材料

材料

  • オートミール 大さじ6(インスタントオーツorクイックオーツ)
  • 大根 200g
  • エリンギ  1本
  • ベーコン 1枚
  • 牛乳 100ml
  • 水 500ml
  • 顆粒コンソメ 大さじ1/2
  • 顆粒和風だし 小さじ1/4
  • 塩 少々
  • コショウ 少々

作り方

作り方

  • 大根を1cm角にカット、エリンギも1cm角に、ベーコンは細切りにする
  • 鍋に水、大根、エリンギ、ベーコンを入れ、大根が柔らかくなるまで15分ほど煮る
  • 2にオートミール、顆粒コンソメ、顆粒和風だしを加え、トロミが出たら牛乳を加えてひと煮立ちさせ、塩・コショウで味を整えて完成!

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【ヒルナンデス】ヘルシー食材対決! オートミールVSおからのレシピまとめ

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まとめ

ヒルナンデスで放送されたレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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番組紹介

放送日:毎週月〜金 11時55分〜13時55分(生放送)

MC:南原清隆・滝葉月・篠原光

ナンチャンを中心に曜日替わりでレギュラーメンバーが楽しいトークと情報を教えてくれます。

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