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【ゼロイチ】鮭のトルティーヤの作り方|中山優馬が業務スーパー食材で超簡単魚料理を伝授

2022年6月11日、今日のゼロイチで紹介された「中山優馬さんの鮭のトルティーヤのレシピ」です。

魚大好きジャニーズの中山優馬さんが業務スーパーの食材を使って絶品魚料理を披露。

お魚はカロリーも低くてヘルシーで栄養価も高くておすすめです。

中山優馬さんの包丁さばきも必見!

業務スーパー食材は大人気でコスパも良いので、簡単に美味しいお料理が作れます。

時短にもなるので主婦にとっては嬉しいですね。

ぜひご参考にしてくださいね。

材料

材料(2人分)

  • トルティーヤ 2枚
  • 鮭の切り身 2枚
  • マヨネーズ(ソテー時) 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • レタス 2枚

作り方

作り方

  • フライパンにマヨネーズを入れ鮭の切り身を焼く
  • フライパンで軽く焦げ目をつけたトルティーヤに、マヨネーズを塗り、レタスをひく
  • 1で火を入れた鮭の骨と皮を取り、ほぐしながらマヨネーズと混ぜていく
  • 2に3を乗せ完成!

画像出典:ゼロイチ

まとめ

ゼロイチで紹介された「中山優馬さんの魚レシピ」をご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

【中山優馬さんのレシピはこちらにまとめています】

【ゼロイチ】中山優馬の魚レシピまとめ|業務スーパー食材で超簡単魚料理を伝授

2022年6月11日、今日のゼロイチで紹介された「中山優馬の魚レシピ」をまとめてご紹介。 魚大好きジャニーズの中山優馬さんが業務スーパーの食材を使って絶品魚料理を披露。 お魚はカロリーも低くてヘルシー ...

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・MC;指原莉乃

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