レシピ

【ゼロイチ】鮭グラタンの作り方|中山優馬が業務スーパー食材で超簡単魚料理を伝授

グラタン

2022年6月11日、今日のゼロイチで紹介された「中山優馬さんの鮭グラタンのレシピ」です。

魚大好きジャニーズの中山優馬さんが業務スーパーの食材を使って絶品魚料理を披露。

お魚はカロリーも低くてヘルシーで栄養価も高くておすすめです。

中山優馬さんの包丁さばきも必見!

業務スーパー食材は大人気でコスパも良いので、簡単に美味しいお料理が作れます。

時短にもなるので主婦にとっては嬉しいですね。

ぜひご参考にしてくださいね。

材料

材料(2人分)

  • 鮭の切り身 2枚
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 食パン 1枚
  • バター 5g
  • 大盛ハヤシ 3分の2袋
  • とろけるチーズ 80g

作り方

ポイント

マヨネーズで鮭を焼くとコクがUP!

作り方

  • 食パンは4等分に切り、耐熱皿にバターを塗る
  • フライパンにマヨネーズを入れ、鮭の切り身を焼く
  • 1の耐熱皿に、食パンを敷いたら、大盛ハヤシをかける
  • 骨と皮を除いた2の鮭をのせ、その上に大盛ハヤシを再度かける
  • とろけるチーズを最後にのせ、約200度のオーブントースターで焦げ目がつく程度に焼いて完成!

画像出典:ゼロイチ

まとめ

ゼロイチで紹介された「中山優馬さんの魚レシピ」をご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

【中山優馬さんのレシピはこちらにまとめています】

【ゼロイチ】中山優馬の魚レシピまとめ|業務スーパー食材で超簡単魚料理を伝授

2022年6月11日、今日のゼロイチで紹介された「中山優馬の魚レシピ」をまとめてご紹介。 魚大好きジャニーズの中山優馬さんが業務スーパーの食材を使って絶品魚料理を披露。 お魚はカロリーも低くてヘルシー ...

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番組情報

・土曜 朝10時30分〜13時25分

・MC;指原莉乃

・出演者:松丸亮吾・石川みなみ

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