2022年6月14日、今日の家事ヤロウの「ベジヌードルのレシピ」。
家庭でも簡単に作れる方法を伝授！
栄養価も高くていいですよ。
ダイエット中でも美味しく食べられるヘルシー麺は女子の強い味方です！
ぜひご参考にしてくださいね。
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材料
材料
- ズッキーニ 1本
- にんじん 1/2本
- オリーブオイル 大さじ3
- にんにく 1辺
- 鷹の爪 適量
- ベーコン 100g
- 塩
- こしょう
作り方
作り方
- ベジヌードルカッターでズッキーニ（1本）ニンジン（1/2 本）を麺状にカットする
- フライパンにオリーブオイル（大さじ3）みじん切りしたニンニク（1片）輪切りの鷹の爪（適量）を入れ、弱火で香りが出るまで炒める
- ニンジン、ベーコン（100g）を中火で炒め、しんなりしたらズッキーニを入れて塩コショウで味をととのえる
- 野菜がしんなりしたら完成！
まとめ
今日の家事ヤロウで紹介された「ベジヌードルのレシピ」を紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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