レシピ

【家事ヤロウ】さつまいものきんぴらの作り方。中村仁美のママ友新年会

きんぴら

2023年1月17日、今日の家事ヤロウの「中村仁美のさつまいものきんぴらのレシピ」

番組では加藤茶夫妻・井上咲楽・藤本美貴・中村仁美・山口もえさんが登場!

減塩でも美味しいお雑煮や、毎回大反響の井上咲楽さんの発酵食品のレシピも。

さらにママ友新年会では、子育てに忙しいママでもパッと作れて美味しいお料理を伝授。

芸能人が普段食べているお料理気になりますね〜。

お献立に悩んだら、ぜひご参考にしてくださいね。

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材料

材料

  • 小さめのサイズのサツマイモ 1本
  • 皮付きのニンジン 50g
  • ごま油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1弱
  • しょう油 大さじ
  • 白ごま 大さじ1と1/2

作り方

作り方

  • 小さめのサイズのサツマイモ1本を長さ5ミリ程度の太めの細切りにし、水にさらす
  • 皮付きのニンジン50gを細切りにする
  • フライパンにごま油大さじ2をひき、水気を切ったサツマイモとニンジンをよく炒める
  • 野菜に火が通ったら、大さじ1弱の砂糖を入れて、全体に馴染ませる
  • フライパンの片方に炒めた野菜を移動させ、鍋肌にしょう油大さじ1を入れ全体になじませる
  • 白ごま大さじ1と1/2を入れ、ひと混ぜして完成

「芸能人リアル家事24時&ママ友新年会のレシピ」はこちらにまとめています。

【家事ヤロウ】芸能人リアル家事24時&ママ友新年会レシピまとめ

2023年1月17日、今日の家事ヤロウの「芸能人リアル家事24時&ママ友新年会」まとめ。 加藤茶夫妻・井上咲楽・藤本美貴・中村仁美・山口もえさんが登場! 減塩でも美味しいお雑煮や、毎回大反響の ...

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まとめ

今日の家事ヤロウで紹介された「芸能人リアル家事24時&ママ友新年会のレシピ」をご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

管理人
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番組情報

毎週火曜日:夜7:00〜 テレビ朝日

出演者:バカリズム・中丸雄一・カズレーザー

番組内容:家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。3人の掛け合いも楽しく賑やかな放送です。

     インスタフォロワー数270万人を超える人気番組

 

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