レシピ

【ヒルナンデス】オートミールビビンバの作り方|業務スーパー活用術レシピ

2022年1月31日、今日のヒルナンデス「オートミールビビンバのレシピ」はこちら。

業務スーパーは今大人気です。

コスパ抜群で、面倒な下処理が済んでいる食材が多く、忙しい主婦には嬉しい!

すぐに使えるので、超時短になります。

すでに調理済みの食材も多く、アレンジもできるので本当におすすめ。

我が家でも業務スーパー食材は大活躍しています。

ぜひご参考にしてくださいね。

材料

材料(2人前)

  • 豚ミンチ     200g
  • ビビンバの具   200g
  • オートミール   100g
  • 温泉卵      1個
  • 焼肉のたれ    大さじ2
  • ピザ用チーズ   適量
  • ごま油      適量
  • コチュジャン   大さじ2
  • マヨネーズ    適量
  • 水        180ml

作り方

ポイント

  • オートミールを使って糖質オフ
  • 業務スーパーのビビンバを使って時短に

作り方

  • オートミールに水を入れてレンジで600Wで2分加熱
  • フライパンにごま油を引き、豚ひき肉をコチュジャンと焼肉のたれで炒める
  • 温まったオートミールを混ぜてフライパンに入れて炒める
  • ビビンバの具を入れてよく混ぜチーズをのせ、蓋をして蒸らす
  • マヨネーズをかけて温泉卵をのせたら完成

 

まとめ

ヒルナンデスで紹介された業務スーパー活用術のレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

管理人
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MC:南原清隆・滝葉月・篠原光

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