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【日曜はカラフル】サバみそ缶で旨辛チゲ鍋の作り方・モデルのよしあきが作ったレシピ!

2021年1月24日放送の「日曜からカラフル」に、人気モデルのよしあきさんが登場!

よしあきさんが作ったお料理のレシピをご紹介します。

生放送でクイックレシピに挑戦しました!

よしあきさんは今や人気モデル!

2016年にお姉さんと原宿で街頭インタビューを受けたことがきっかけで芸能界入りをしたそうです。

昨年末には書籍も発売するなど今絶好調のイケメンモデルです。

テレビ番組でも見かける機会が増えましたが、これからさらに活躍しそうですね。

よしあきさんが作ったお料理レシピ、ぜひご参考にしてくださいね。

 

管理人
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サバのチゲ鍋

材料

材料

  • サバ味噌缶 1缶(200g)
  • 絹豆腐 100g
  • もやし 50g
  • にら 20g
  • 卵 1個
  • ごま油 少々

【スープ】

  • お湯 1/2カップ
  • サバみそ缶の汁 全量
  • キムチ 50g
  • 醤油 小さじ2

作り方

ポイント

  • 貴道には美肌効果のあるビタミンB群が豊富!

作り方

  • 鍋に水、サバ缶の汁、キムチ、醤油を入れてよく混ぜ合わせる
  • もやし、豆腐、サバ缶の中身を加え中火くらいで1〜2分煮込む
  • 3cmに切ったニラを入れさらに煮込む
  • 卵を鍋に入れて、ごま油をかけて完成!

よしあきのプロフィール

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まとめ

日曜からカラフルで紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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