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【ジョブチューン 】サバ味噌カレーの作り方・みきママ&ジョーさんが絶品レシピを伝授!

カレー

2021年3月12日放送の「ジョブチューン 」で紹介された「みきママ&ジョーさんのレシピ」をご紹介します。

家庭料理のアイデアレシピを得意とする「みきママ」と手軽に作れる簡単ひとり飯が得意な「ジョーさん」が対決。

コーヒーフレッシュで作る超簡単な「クリームうどん」やレンジで時短で作るホワイトソース、さらにはおつまみで作る「超絶品炊き込みご飯」、電子レンジだけで作る「簡単本格中華」などなど。

アイデアレシピは必見です。

毎日ご飯を作るのは、忙しい主婦にとっては本当に大変ですよね。

レパートリーも毎日続かない・・・・

そんなときに役立つのは、アレンジ&簡単なレシピです。

みきママとジョーさんが自信のあるレシピを伝授してくれたので、ぜひご参考にしてくださいね。

 

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ジョブチューン レシピはこちら

サバ味噌カレー

材料

材料

  • サバ味噌煮缶 半分
  • 牛乳 400cc
  • カレールー 1かけ
  • 醤油 小さじ1
  • 万能ネギ 小口切り 適量
  • 卵黄 1個

作り方

作り方

  • フライパンにサバ味噌煮缶、牛乳、カレールー、醤油をいれ、サバの身をほぐしながら炒める
  • 火を止めてバター10gを加える
  • お皿にご飯を盛り、2のルーをかけて万能ネギ、卵黄1個をのせれば完成!

みきママの人気レシピ本

ジョーさんの人気レシピ本

 

まとめ

ジョブチューン で放送された「みきママ&ジョーさん」のレシピをまとめてご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

【同日放送のみきママとジョーさんのレシピはこちらにまとめてご紹介しています】

【ジョブチューン 】みきママ&ジョーさんの絶品レシピまとめ・超簡単のアイデアレシピ7品

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