レシピ

【家事ヤロウ】IKKO飯・海苔バターご飯のレシピ|リアル家事24時SPのレシピ(2021.9.28)

ご飯

2021年9月28日の家事ヤロウでは、「家事ヤロウ!リアル家事24時」が放送されました。

「IKKOさんの海苔バターご飯のレシピ」をご紹介します。

今回参戦したのは、和田明日香さん・小倉優子さん・IKKOさん・白井健三さん。

普段見ることがない芸能人の家事姿がいつも話題になりますね。

和田明日香さんの新作レシピも美味しいとスタジオ絶賛です。

小倉優子さんも料理上手で知られているので、どんなレシピか気になりますね。

今まで作ったことがないアイデアレシピはとっても参考になりますね。

家事ヤロウでは毎回、色々なアイデアレシピを紹介してくれるので、とっても役立ちますね。

ぜひ作ってみてくださいね。

海苔バターご飯

メモ

リアル家事24時SPで紹介されたレシピをまとめています。

IKKOさんが美容にも健康にもいいヘルシー混ぜご飯を伝授!

バターのとにんにくの香りがたまらない一品です。

毎日のお献立の参考にしてくださいね。

材料

材料

  • ごはん 200g
  • 海苔の佃煮 大さじ1.5
  • バター 20g
  • チューブにんにく 3cm程度
  • ちりめんじゃこ 15g
  • みょうがみじん切り 2個分
  • 万能ネギの小口切り 大さじ2
  • 七味 お好み
  • 柚子胡椒 お好み

作り方

作り方

  • バター(20g)を湯せんにかける
  • ボウルにご飯(200g)を入れ、湯せんしたバター半分とチューブニンニク(約3cm程・お好みの量)を加える
  • ちりめんじゃこ(15g)みじん切りにしたみょうが(2個分)小口切りにした万能ねぎ(大さじ2)を加える
  • 湯せんしたバターに海苔の佃煮(大さじ1.5)を入れ海苔バターを作ったら、それをご飯に混ぜ、最後に柚子胡椒、七味を好みの量加えてよく混ぜたら完成!

まとめ

家事ヤロウ!リアル家事24時のレシピをご紹介しました。

毎日のごはん作りのご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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