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【バゲット】ピーマンと豚ひき肉のサラダの作り方|食材2つの簡単レシピ!ニコサラダ!

ピーマン

2022年6月8日、今日のバゲットで紹介された夏野菜の満足サラダ「疲労回復!ピーマンと豚ひき肉のサラダ」のレシピをご紹介!

番組では「ニンジンとキウイのサラダ」「ピーマンと豚ひき肉のサラダ」「トマトとアボカドのサラダ」を紹介

今話題のニコサラダ!女性の間で大人気の、たった2個の食材でキレイになれる魔法のサラダとして話題です。

キレイになりたい!ダイエットしたい!女性みんなの願いですよね!

ついつい食べすぎてしまったり、ガッツリ油ものを食べてしまったり、後悔してしまうことも多いです。

簡単で食材2個でパパッと作れるニコサラダなら、お手軽で作りやすいですね。

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:バゲット

【夏野菜の満足サラダのレシピまとめ】

【バゲット】夏野菜の満足サラダの作り方まとめ|食材2つの簡単レシピ!ニコサラダ!

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管理人
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材料

材料

  • ピーマン 3個
  • 豚ひき肉 150g
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • クミンパウダー 適宜
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

作り方

作り方

  • フライパンにオリーブオイルを入れ、豚ひき肉をそぼろ状になるように炒める
  • 酒、レモン汁をいれ、クミンパウダー、塩・こしょうで味付けをする
  • ピーマンを縦半分にカットし、ヘタと種を取り除き、中に炒めた豚肉をのせれば完成!

画像出典:バゲット

ニコサラダレシピ本

【電子書籍】

まとめ

バゲットで紹介された「ニコサラダ」のレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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