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【バゲット】トマトとアボカドのサラダのサラダの作り方|食材2つの簡単レシピ!ニコサラダ!

2022年6月8日、今日のバゲットで紹介された夏野菜の満足サラダ「一皿で満足!トマトとアボカドのサラダ」のレシピをご紹介!

番組では「ニンジンとキウイのサラダ」「ピーマンと豚ひき肉のサラダ」「トマトとアボカドのサラダ」を紹介

今話題のニコサラダ!女性の間で大人気の、たった2個の食材でキレイになれる魔法のサラダとして話題です。

キレイになりたい!ダイエットしたい!女性みんなの願いですよね!

ついつい食べすぎてしまったり、ガッツリ油ものを食べてしまったり、後悔してしまうことも多いです。

簡単で食材2個でパパッと作れるニコサラダなら、お手軽で作りやすいですね。

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:バゲット

【夏野菜の満足サラダのレシピまとめ】

【バゲット】夏野菜の満足サラダの作り方まとめ|食材2つの簡単レシピ!ニコサラダ!

2022年6月8日、今日のバゲットで紹介された「夏野菜の満足サラダのレシピをまとめてご紹介!」 番組では「ニンジンとキウイのサラダ」「ピーマンと豚ひき肉のサラダ」「トマトとアボカドのサラダ」を紹介 今 ...

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材料

材料

  • トマト 1個
  • アボカド 1個
  • ポン酢 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ1
  • ラー油(食べるラー油がおすすめ) 適宜

作り方

ポイント

トマトの代わりに、マグロやシラスなどの魚介類も代用できます

作り方

  • トマトを食べやすい大きさに切る
  • アボカドは種を取り除き、食べやすい大きさにカットする
  • トマトとアボカドを皿に並べ、めんつゆ、ポン酢、食べるラー油をかければ完成!

画像出典:バゲット

ニコサラダレシピ本

【電子書籍】

まとめ

バゲットで紹介された「ニコサラダ」のレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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