レシピ

【Nスタ】もやしでガーリックオイルあえの作り方。ホランとごはんのレシピ

もやし

2022年11月11日放送のNスタで紹介されたホランとごはんの「もやしでガーリックオイルあえ」のレシピ

いま大人気の料理研究家・コウケンテツさんとホランキャスターが、簡単にできちゃう絶品料理をお料理トークしながら紹介してくれました。

ちょっとした一手間で美味しくなるレシピ!

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:Nスタ

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もやしでガーリックオイルあえ

画像出典:Nスタ

材料

材料

  • もやし 1袋
  • ごま油 大さじ2
  • にんにくのみじん切り 1かけ
  • 赤唐辛子の小口切り 1本分
  • しょうゆ 大さじ1/2

作り方

ポイント

ガーリックごま油をなじませすぐに混ぜる

作り方

  • 洗ったもやしを水気を切り耐熱皿へのせラップをしてレンジで2分30秒ほど加熱
  • フライパンにごま油を熱しにんにくを入れ、香りがたったら赤唐辛子を加える(ガーリックごま油)
  • もやしの水気をしっかり切る
  • ガーリックごま油ソースをなじませ、しょうゆを混ぜる

 

同日放送の「ホランとごはんのレシピ」のまとめはこちら↓↓↓

【Nスタ】ホランとごはんのレシピまとめ。料理研究家コウケンテツ×ホランキャスターの簡単にできちゃう絶品レシピ

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まとめ

Nスタの紹介された、「ホランとごはんのレシピ」を紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。最後までお読みいただきありがとうございました。

管理人
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メインキャスター:井上貴博 ホラン千秋

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