2021年8月8日の男子ごはんで放送された「夏の絶品サンド・ホットツナサンド」のレシピをご紹介します。
栗原心平さん直伝のお家で簡単に絶品サンドイッチが作れますよ。
番組で紹介したレシピは「プレミアムツナサンド&ツナホットサンド&ポークリブサンド」の3品。
マイルドなツナサンドからガッツリ系のポークリブサンドまでどれも美味しそうです。
今は遠くへ行けないので、夏休みにお子様と公園で食べるのもいいかもしれないですね。
男子ごはんは、毎週簡単で美味しいレシピを紹介してくれるので、よく参考にしています。
栗原心平さんと国分太一さんのトークも面白くお二人の中の良い感じが伝わってきます。
心平ちゃんの絶品レシピ！美味しいですよ〜。
ぜひ作ってみてくださいね。
合わせて読みたい
男子ごはんでは「夏のレシピシリーズ」を紹介しています。
食欲のない時でも食べやすいレシピが満載です。
こちらみぜひご参考にしてくださいね。
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ツナホットサンド
メモ
生卵を加えた驚きのマイルドサンドのレシピです。
ぜひご家庭で作ってみてくださいね。
材料
材料（2人前）
- 食パン6枚切り 4枚
- ツナ缶 小2缶
- スライスチーズ（溶けるタイプ） 2枚
- 卵 1個
- 玉ねぎ（縦薄切り） 10g
【a】
- マヨネーズ 大さじ1
- 塩 2つまみ
- 黒胡椒 適量
作り方
ポイント
- 卵をパンに塗ることでジューシーな味わいに。
作り方
- ツナ缶は汁を切ってaと合わせて混ぜる
- ホットサンドメーカーに食パンをのせて、真ん中をくぼませるようにしながら抑える（1個づつ作る）
- 卵を溶いて、半分の量を窪んだ部分に広げ、1の半量、玉ねぎの半量、スライスチーズを1枚のせてもう一枚の食パンで重ねる
- ホットサンドメーカーの蓋をして中火で焼く（火にかけるタイプの場合は、火が全体に行き渡るようにずらしながら焼く）
- 半分に切って盛り付ければ完成！
ホットサンドメーカー
お家時間が増えて、ホットサンドメーカーも大人気です。
我が家でも朝食によく使います。
カレーが余った時に挟んだり、肉じゃがなんかも意外と美味しいホットサンドになりますよ。
お家で簡単ホットサンドメーカーをご紹介します。
栗原心平さんの人気レシピ本の紹介
栗原はるみさんの長男で料理研究家として活躍する栗原心平さん。
幼い頃から料理が得意だったそうです。
栗原心平さんが作る家庭料理は簡単で美味しいものばかりで我が家でもよくお世話になっています。
【男子ごはんの本 その13 最新刊】
おいしい酒肴（おつまみ）は白飯にも合う。 [ 栗原 心平 ]
まとめ
男子ごはんで紹介されたツナホットサンドのレシピをまとめました。
外出はできませんが、ベランダや公園でピクニック気分を味わえそうですね。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
- 毎週日曜日：11:25~ テレビ東京
- 出演者：栗原心平さん・国分太一さん
料理家の栗原心平さんと国分太一さんが楽しいトークを繰り広げながら、簡単で美味しいレシピを紹介してくれます。
番組途中に、流行りの食材やおつまみなどの試食のコーナーも！
二人の息がぴったり！？の楽しいお料理番組です。
こちらもぜひご参考にしてくださいね