2021年11月14日、今日の相葉マナブでは「マナブ！旬の産地ごはん〜横浜の里芋〜」が紹介されました。
こちらでは「里芋の親芋ステーキのレシピ」をご紹介します。
神奈川県横浜市で栽培されている「石川早生（いしかわわせ）」という品種は小ぶりでトロッとした食感が特徴の里芋です。
その里芋を使って「里芋のアヒージョ」&「里芋のアイス」&「里芋チップス」&「揚げない里芋コロッケ」&「里芋焼きそば」などを作ってくれました。
里芋のトロッとした食感を存分に楽しめるレシピでとっても参考になりますよ。
里芋は煮物にしても揚げても美味しくてよく使う食材です。
色々なアイデアレシピをぜひご参考にしてくださいね。
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材料
材料（2人前）
- 里芋の親芋 1個
- 片栗粉 適量
- サラダ油 大さじ1
- からし
- 醤油
作り方
作り方
- 親芋を2cmくらいの厚さに切り、皮を剥く。
- ラップをして600Wの電子レンジで1枚あたり4分加熱する。
- 片栗粉をまぶす。
- フライパンにサラダ油を引き、片面2分焼き、裏返して1分焼く。
- からしじょう油をつける。
まとめ
相葉マナブの「横浜の里芋・石川早生のレシピ」をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
参考
お正月には欠かせない食材里芋
煮物にもお雑煮にも使いますよね。
お正月用にふるさと納税で注文するのもお得です。
様々な里芋がありますので、お取り寄せを楽しんでみるのもいいですね。
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番組紹介
毎週日曜日：18:00~ テレビ朝日
相葉マナブとゲストの皆さんが様々なお料理を教えてくれる番組
旬の産地ごはんや釜−1グランプリ（釜飯）、揚げ−1グランプリ（揚げ物）などの人気のコーナーも定期的に放送
相葉雅紀さんの楽おしゃべりと爽やかな笑顔で明るく楽しいお料理番組です。
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