2022年11月11日放送のNスタで紹介されたホランとごはんの「もやしでガーリックオイルあえ」のレシピ。
いま大人気の料理研究家・コウケンテツさんとホランキャスターが、簡単にできちゃう絶品料理をお料理トークしながら紹介してくれました。
ちょっとした一手間で美味しくなるレシピ！
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出典：Nスタ
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もやしでガーリックオイルあえ
画像出典：Nスタ
材料
材料
- もやし 1袋
- ごま油 大さじ2
- にんにくのみじん切り 1かけ
- 赤唐辛子の小口切り 1本分
- しょうゆ 大さじ1/2
作り方
ポイント
ガーリックごま油をなじませすぐに混ぜる
作り方
- 洗ったもやしを水気を切り耐熱皿へのせラップをしてレンジで2分30秒ほど加熱
- フライパンにごま油を熱しにんにくを入れ、香りがたったら赤唐辛子を加える（ガーリックごま油）
- もやしの水気をしっかり切る
- ガーリックごま油ソースをなじませ、しょうゆを混ぜる
同日放送の「ホランとごはんのレシピ」のまとめはこちら↓↓↓
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まとめ
Nスタの紹介された、「ホランとごはんのレシピ」を紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。最後までお読みいただきありがとうございました。
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