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【パパジャニWEST】アボカドカレーグラタンの作り方・庄司智春|アボカドアレンジ検定

グラタン

2021年9月14日のパパジャニWESTで放送された「アボカドアレンジ検定」のレシピをまとめてご紹介します。

生春巻きに、ホットケーキ、さらにはポキ丼?も?

ジャニーズWESTのメンバーが、考えてきたアボカド料理を披露します。

アボカドは美容にもいい食材として女性に大人気の食材です。

どんなアレンジを考えてくれたのか気になりますね。

絶品アボカドアレンジレシピをまとめていますので、ぜひご参考にしてくださいね。

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庄司智春のアボガドアレンジ

メモ

アボカドアレンジ検定のレシピをご紹介します。

プロテインを使ったり、アボカドを器にしたりとアイデアレシピを披露してくれました。

材料

材料

  • アボカド
  • ベーコン
  • 牛乳
  • 玉ねぎ
  • チーズ
  • シナモン
  • ヨーグルト
  • レトルトカレー
  • 生クリーム
  • 豆乳
  • プロテイン
  • サニーレタス
  • ライスペーパー
  • サラダチキン
  • ジェノベーゼソース

アボカドカレーグラタン

作り方

  • アボカドをサイコロ状にカットする
  • アボカドの皮を器にして、レトルトカレーを入れる
  • カットしたアボカドを入れ、卵黄をのせる
  • 仕上げにとろけるチーズを乗せ、オーブンで10分焼いたら完成!

アボカドスムージー

作り方

  • 豆乳、アボカド、ヨーグルト、プロテインバナナ味を入れてミキサーにかける

サラダチキンで作るアボカド生春巻き

作り方

  • カットしたアボカド、玉ねぎ、マヨネーズ、オリーブオイルをミキサーにかけ、ペースト状にする
  • 水に戻したライスペーパーに、レタス、サラダチキン、アボカドディップをのせて、ジェノベーゼソースをのせる
  • 包んで半分に切れば完成!

まとめ

パパジャニWESTで放送された「アボカドアレンジ検定」のレシピをまとめてご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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