2021年12月11日、今日の丸っとサタデーの「罪悪感なし！ふレンチトースト」のレシピはこちら。
みんな大好きフレンチトーストをヘルシーなお麩で代用。
ヘルシーだけど味は絶品！
ダイエット中でも甘いものは食べたくなりますよね。
そんな時にぜひ試してみてくださいね。
材料
材料（1〜2人分）
- アーモンドミルク 1/2カップ
- 卵 1個
- バナナ 1本
- アーモンド 5粒
- はちみつ 少量
- ミント 1枝
- お麩 10g
作り方
ポイント
- パンの代わりにお麩を使ってヘルシーに！
作り方
- 耐熱容器に卵を入れて、アーモンドミルクを混ぜる
- お麩を中に入れてひっくり返しながら5分待つ
- 輪切りにしたバナナを上に入れる
- トースターで15分焼いて、砕いたアーモンドをかける
- お好みではちみつ、ミントを添えれば完成！
まとめ
まるっとサタデーのレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
管理人
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