2022年8月31日、今日のヒルナンデスの・家政婦マコさんのスタミナレシピ「油を使わないニラの洋風から揚げ」。
大人気の家政婦マコさんが夏にあまりがちな食材でスタミナレシピ」を紹介。
夏バテ気味の体にぴったりなスタミナレシピはとっても参考になりますよ。
前回出演した時に紹介してくれたお料理も、簡単で作りやすくてとってもよかったですよね。
ぜひ作ってみてくださいね。
合わせて読みたい
-
-
【ヒルナンデス】スーパー家政婦マコさんのレシピまとめ｜阿佐谷姉妹と絶品料理を紹介
2022年2月9日、今日のヒルナンデス「スーパー家政婦マコさんのレシピ」をまとめてご紹介。 学生寮で阿佐谷姉妹と次々に絶品料理のレシピを紹介してくれました。 食べ盛りの学生寮の食事は、ボリュームも栄養 ...
続きを見る
-
-
【ヒルナンデス】みそスープ＆鯖缶のダイエットのやり方＆レシピまとめ｜食べるだけで激痩せ-5kg？正月太りダイエットSP！
2022年1月31日、今日のヒルナンデス「みそスープ＆鯖缶のダイエットのやり方＆レシピ」をまとめてご紹介します。 正月太りダイエットSPでは、鯖缶・小さいスプーン、みそスープ生活を5週間実施した結果を ...
続きを見る
ヒルナンデスで紹介された人気レシピはこちらから↓↓↓
寮母さんのパワーレシピまとめ｜横浜高校野球部の寮母さんが㊙︎食材で栄養満点レシピ
check
旬の野菜やこだわり食材が生産者から直接届く！
新鮮な食材で美味しい食卓を！
水々しくて糖度もジューシーさもスーパーに並んでいるものとは段違いの美味しさですよ。
国内No.1産直ECサイト【食べチョク】で農家漁師のこだわり食材を注文する
ニラから揚げ
画像出典：ヒルナンデス
材料
材料
- ニラ 50g
- 豚ひき肉 80g
- 卵 1個
- 粉チーズ 大さじ2
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩コショウ 少々
- 小麦粉 大さじ2
- パン粉 大さじ2
作り方
作り方
- ニラを細かく切る
- ウルに卵、小麦粉、パン粉、粉チーズ、１と豚ひき肉を入れ塩コショウを少々入れ混ぜ合わせる
- 団子状に成形しアルミホイルをしいた天板に並べて、上からオリーブオイルをかける
- 約10分、オーブントースターで焼く
- ニラソースにつけて食べる
【同日放送のニラソースの作り方はこちら】
-
-
【ヒルナンデス】超万能！食べるニラソースの作り方。家政婦マコさんのスタミナレシピ
2022年8月31日、今日のヒルナンデスの・家政婦マコさんのスタミナレシピ「超万能！食べるニラソース」。 大人気の家政婦マコさんが夏にあまりがちな食材でスタミナレシピ」を紹介。 夏バテ気味の体にぴった ...
続きを見る
家政婦マコさんのレシピ本
まとめ
ヒルナンデスで紹介の「家政婦マコさんのレシピ」をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【家政婦マコさんのスタミナレシピはこちらにまとめています】
-
-
【ヒルナンデス】家政婦マコさんのスタミナレシピまとめ。
2022年8月31日、今日のヒルナンデスの「家政婦マコさんのスタミナレシピ」のまとめ。 大人気の家政婦マコさんが夏にあまりがちな食材でスタミナレシピ」を紹介。 夏バテ気味の体にぴったりなスタミナレシピ ...
続きを見る
こちらもぜひご参考にしてくださいね
番組紹介
放送日：毎週月〜金 11時55分〜13時55分（生放送）
MC:南原清隆・滝葉月・篠原光
ナンチャンを中心に曜日替わりでレギュラーメンバーが楽しいトークと情報を教えてくれます。
ニッポンの新しいライフスタイル&バラエティー番組