2021年2月3日放送のソレダメでは、１週間であなたの肌は変わります」の著者・石井美保さんに正しい洗顔・保湿・リフトアップの方法を教えてもらっちゃいます！を紹介。
44歳とは思えないほど美しい石井美保さんが教えてくれた洗顔、保湿の方法をご紹介します。
洗顔方法やタオル、マスクを変えるだけで驚きの効果が！
今までの間違った洗顔方法にびっくり！
正しい方法で美しい肌を手に入れましょう！
ぜひご参考にしてくださいね。
Contents
正しい洗顔方法のポイント
ポイント
- シャワーで流すのはNG！乾燥肌になる
- 摩擦を止めたら肌は白くなる
- 水の温度は30°に！
- キッチンペーパーで拭くのは◎
- 取れないアイラインなどをタオルの角で吹いてはダメ！！
- 顔専用のタオルで清潔に！半年くらいで買い替えがベスト！
- マスクの下がノーメイクではダメ！ノーメイクでは頬のシミが増えた人が多くいるの！マスクの下に保湿クリームを塗る
- 洗顔料を顔に1分以上載せるのはNG!潤いをなくす原因に！
洗顔のやり方
洗顔のやり方
- たっぷり泡だてた洗顔料を、顔に乗せてキュッキュッ押し当てる（擦るのはダメ）と毛穴野中の汚れが浮き上がる
- 30°くらいのぬるま湯で洗い流す
- 綺麗なタオルやキッチンペーパーで優しく拭く
- しっかりと保湿する
お風呂でシャワーで流していたのですが・・・ダメなのですね。
体にかかって冷たい！となる温度（30°）位がいいそうですよ。
長く洗顔するのもダメ！
間違いだらけの洗顔をしていました！
タオルも専用にして綺麗なものを使いましょう！
まとめ
ソレダメで紹介された正しい洗顔の方法&保湿&リフトアップの方法をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。