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【ラヴィット】ロバート馬場の簡単時短 サムゲタンの作り方|ロバート馬場3分ちょっとクッキング!

サムゲタン

2021年4月19日のラヴィットでは「ロバート馬場の3分ちょっとクッキング」が放送されました。

ロバート馬場さんが考案した簡単時短 サムゲタンのレシピをご紹介します。

月曜ラビット恒例のロバート馬場さんレシピ!

ロバート馬場さんといえば、今や大人気のレシピを次々に紹介しています。

プロ顔負けの料理の腕前は有名ですよね。

いつもどんなアレンジをしてくれるのかとっても楽しみです。

ぜひ作ってみてくださいね。

サムゲタン

サムゲタン

材料

材料(2人分)

  • サラダチキン 1枚
  • 長ネギ 1本 
  • 冷ご飯 150g
  • 水 500ml
  • 黒コショウ 適量
  • ごま油 適量
  • いりごま 適量
  • 糸唐辛子 適量
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • 塩 適量
  • しょうがチューブ 小さじ1
  • ニンニクチューブ 小さじ1

作り方

作り方

  • 冷ご飯を麺棒などですりつぶしておく
  • サラダチキンを食べやすい大きさに割く
  • 鍋の中に、水、冷ご飯、スープの素を入れて、中火で熱する
  • 長ネギを細かく切る
  • 沸騰してきたら、サラダチキンを入れる(※サラダチキンの汁も入れる)
  • 軽く温めたらお皿に入れ、長ネギ、黒胡椒、ごま油、糸唐辛子、いりごまを入れて完成!

ロバート馬場さんの本

ロバート馬場さんが身につけていたエプロン!(5.10)

 

まとめ

ラヴィットで紹介された「ロバート馬場の3分ちょっとクッキング」をご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

管理人
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