2020年8月16日放送のシューイチではリュウジさんが登場しました。
こちらではリュウジさんが作った「オクラと鶏むね肉の焼きそば」の作り方をまとめています。
レンジに材料を入れて混ぜるだけの超時短&超簡単な「オクラと鶏むね肉の焼きそば」です。
暑い夏はキッチンで火の前に立つのも辛いですよね。
人気のリュージさんのレシピは本当に缶tんで美味しくて大人気ですよね！
これならお子様も一緒に作れそうですね。
ぜひご参考にしてくださいね。
ぜひご参考にしてくださいね。
Contents
【シューイチ】リュウジの「オクラと鶏ムネ肉の焼きそば」の材料
材料（1人分）
- 焼きそば用蒸し麺 1袋
- 鶏ムネ肉 80g
- オクラ 5本
- 白だし 大さじ5
- 酒 大さじ1
- ごま油 小さじ2
- レモン汁 小さじ1弱
【シューイチ】リュウジの「オクラと鶏むね肉の焼きそば」の作り方
1.鶏ムネ肉を棒状に切る。
2.オクラを食べ応えのあるサイズに斜め切り。
3.耐熱容器にレモン汁以外の材料を入れてレンジ（600w）で約５分間加熱。
4.仕上げにレモン汁をかければ完成！
【シューイチ】リュウジの「オクラと鶏ムネ肉の焼きそば」まとめ
「シューイチ」でリュウジさんが教えてくれたレンジだけで作る「オクラと鶏むね肉の焼きそば」の作り方をご紹介しました。
リュウジさんのレシピはとにかく簡単なのが最大の魅力ですよね。
巣ごもり時間が多くなり、毎日の食事の支度も大変です！
時短&簡単なレシピ！
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【シューイチ】リュウジの「オクラととりむね肉の焼きそば」まとめ
「シューイチ」でリュウジさんが教えてくれたレンジだけで作る「オクラと鶏ムネ肉の焼きそば」の作り方をご紹介しました。
リュウジさんのレシピはとにかく簡単なのが最大の魅力ですよね。
巣ごもり時間が多くなり、毎日の食事の支度も大変です！
時短&簡単なレシピ！
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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