2022年4月30日、今日のゼロイチで紹介された「中山優馬の万能調味料の炙りガツオのレシピ」。
魚大好きジャニーズの中山優馬さんが業務スーパーの食材を使って絶品魚料理を披露。
どうしてもお肉に偏りがちですが、体にも良くてヘルシーな魚料理のレシピは覚えておきたいですね。
業務スーパー食材は大人気でコスパも良いので、簡単に美味しいお料理が作れます。
時短にもなるので主婦にとっては嬉しいですね。
ぜひご参考にしてくださいね。
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材料
材料(2人分)
- カツオの刺身 2人分(10切)
- 塩 2つまみ 2g
- マヨネーズ 70g
- とろけるチーズ 80g
- 姜葱醤(ジャンツォンジャン) 20g
- 酸姜醤(サンジャンジャン) 20g
作り方
作り方
- 刺身用カツオを切り身にし、塩を振る。
- カツオの上にマヨネーズを塗り、さらにその上にとろけるチーズをのせ、バーナーであぶる。
- 姜葱醤・酸姜醤をお好みで乗せ食べる。
まとめ
ゼロイチで紹介された「中山優馬さんの魚レシピ」をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【中山優馬さんの魚のレシピはこちらにまとめています】
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番組情報
・土曜 朝10時30分〜13時25分
・MC;指原莉乃
・出演者:松丸亮吾・石川みなみ
トレンドや次世代のスターを“ゼロイチで生み出す”、
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