2022年6月14日、今日の家事ヤロウのレシピ「スケトウダラ麺の海鮮ちゃんぽん風のレシピ」。
話題の台湾豆腐麺で焼きそばやこんにゃく麺で冷麺！を作ります。
ダイエット中でも美味しく食べられるヘルシー麺は女子の強い味方です！
家事ヤロウの3人&陣内孝則さんが美味しいかどうかをガチ判定してくれますよ。
ぜひご参考にしてくださいね。
合わせて読みたい
材料
材料
- ミックス野菜 50g
- 豚バラ肉 40g
- シーフードミックス 60g
- 水 150ml
- 鶏がらスープの素 小さじ2
- オイスターソース 小さじ1
- ごま油 大さじ2
- 塩こしょう ふたつまみ
- 牛乳 100ml
- 魚麺 120g
作り方
作り方
- 耐熱容器にミックス野菜（50g）豚バラ肉（40g）シーフードミックス（60g）水（150ml）鶏ガラスープの素（小さじ 2）オイスターソース（小さじ 1）を入れ混ぜる
- ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で 3 分加熱
- ②にごま油（大さじ 2）塩コショウ（ふたつまみ）牛乳（100ml）魚麺（120g）を入れ、さらに電子レンジ（600W）で 3 分加熱する
- 器に盛り付けたら完成
まとめ
今日の家事ヤロウで紹介された「最新ヘルシー麺のレシピ」を紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【最新ヘルシー麺のレシピはこちら】
-
-
【家事ヤロウ】ヘルシー麺レシピまとめ｜台湾豆腐麺焼きそば&こんにゃく麺冷麺などのヘルシー麺
2022年6月14日、今日の家事ヤロウのレシピ「最新ヘルシー麺のレシピ」をまとめてご紹介。 話題の台湾豆腐麺で焼きそばやこんにゃく麺で冷麺！を作ります。 ダイエット中でも美味しく食べられるヘルシー麺は ...
続きを見る
【同日放送の和田明日香VS炊飯器・韓国フルコースのレシピはこちら】
管理人
当サイトではお料理のレシピや美容・ダイエット記事などを多数ご紹介しています。
こちらもぜひご参考にしてくださいね
番組情報
毎週火曜日：夜7：00〜 テレビ朝日
出演者：バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容：家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。3人の掛け合いも楽しく賑やかな放送です。
インスタフォロワー数255万人を超える人気番組