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【家事ヤロウ】納豆混ぜパスタの作り方|ゼンブヌードルのレシピ

パスタ

2022年6月14日、今日の家事ヤロウのレシピ「納豆混ぜパスタのレシピ」。

話題の台湾豆腐麺で焼きそばやこんにゃく麺で冷麺!を作ります。

ダイエット中でも美味しく食べられるヘルシー麺は女子の強い味方です!

家事ヤロウの3人&陣内孝則さんが美味しいかどうかをガチ判定してくれますよ。

ぜひご参考にしてくださいね。

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材料

材料

  • ゼンブヌードル 1束
  • 納豆 1パック
  • 卵黄 1個
  • 小ネギ 適量
  • めんつゆ 2倍濃縮 大さじ1
  • ごま油 小さじ2
  • 黒胡椒 少々

作り方

ポイント

全部ヌードルは黃えんどう豆で作られた低糖質麺!
卵黄のコクと納豆のうまみは相性抜群!でさらにおいしくなります

作り方

  •  ゼンブヌードル(1束)を沸騰したお湯で 7 分茹でる
  •  お湯を張ったボウルにザルごと麺を浸して優しく洗い水気を切り皿に移す
  •  麺をお皿に盛りつけ、納豆(1パック)卵黄(1個分)小ネギ(適量)をトッピングする
  •  めんつゆ 2倍濃縮(大さじ1)ごま油(小さじ2)黒胡椒(少々)をかけて完成!

 

まとめ

今日の家事ヤロウで紹介された「最新ヘルシー麺のレシピ」を紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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番組情報

毎週火曜日:夜7:00〜 テレビ朝日

出演者:バカリズム・中丸雄一・カズレーザー

番組内容:家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。3人の掛け合いも楽しく賑やかな放送です。

     インスタフォロワー数255万人を超える人気番組

 

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