レシピ

【あさイチ】オートミールでベーコンのホットサラダの作り方。加藤巴里さん直伝!

2023年2月6日、今日のあさイチのみんな!ごはんだよ・オートミールでヘルシー!「ベーコンのホットサラダ」のレシピ。

ちょっとした一手間で、美味しく簡単なレシピを料理研究家・加藤巴里さんが伝授!

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ぜひ作ってみてくださいね。

画像出典:あさイチ

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ベーコンのホットサラダ

画像出典:あさイチ

材料

材料(3〜4人分)

  • オートミール 15g
  • ベーコン(塊) 30g(7ミリ角の棒状)
  • にんにく 4かけ(薄切り)
  • オリーブ油 大さじ2
  • ワインビネガー 小さじ2
  • 塩 一つまみ
  • こしょう 少々
  • リーフレタス

作り方

作り方

  • フライパンにAを入れ、弱めの中火でオートミールに色がつき、ベーコンがカリカリになるまで約4分間炒める。
  • 火からおろしてBを加える。
  • 器にお好みの葉物野菜を盛り、上から2をかける。

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まとめ

あさイチで紹介されたレシピをまとめました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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