2021年1月20日のきょうの料理は「ゆーママのラク盛りレシピ」が放送されました。

こちらでは「鶏肉と豆苗の塩にんにく炒め」の作り方をご紹介します

ゆーママ・松本有美さんが「時短＆手軽で料理上手に見える」レシピを紹介す！

今回のテーマは節約。麩・厚揚げ・ささ身等の節約食材をフライパンひとつで料理してくれます。

ゆーママのレシピは大人気。

なんと言っても手軽にできて、簡単で、美味しい！

主婦にとってはとっても嬉しいレシピなんですよね。

お家時間も増えているので、主婦のお料理作りは本当に大変！

ぜひゆーママのラク盛りレシピをご参考にしてくださいね。

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Contents

鶏肉と豆苗の塩にんにく炒め

画像出典：きょうの料理

材料

【A】

ポイント

作り方

切り干し大根はサッと洗い、水カップ3/4とともにフライパンに入れ、時々混ぜながら5分間おいて戻す。豆苗は根元を除き、4cm長さに切る。鶏肉は小さめの一口大に切る。
1のフライパンに鶏肉、ごま油を加えて全体を混ぜ、中火で6分間ほど炒める。
豆苗を加えてサッと炒め、【A】を加えて混ぜる。

今日の料理で紹介された「ゆーママのラク盛りレシピ」をご紹介しました。

忙しい主婦の味方！

ゆーママレシピで時短&美味しいお料理を作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

【同日放送のゆーママのラク盛りレシピはこちらにまとめています】

: 【きょうの料理】ゆーママのラク盛りレシピまとめ・フライパンで簡単レシピを伝授（2021.1.20）

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ずっと気になっていたわんまいるを注文してみました。

たまには手抜きしたいな〜と思って！

小分けの冷凍になっているので、冷凍庫には問題なく収納！

肝心のお味は・・・薄味ですがとっても美味しかったですよ。

忙しいあさに、お弁当にあと１品足りない時にとっても重宝しました。

薄味でも十分満足できたので、健康にもいいのではと思っています。

次回は、他のお試しを注文しようと思っています。

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