2021年1月23日放送の「土曜は何する」の人気コーナー「予約が取れない10分ティーチャー」では、話題のカリスマ美容科・「神崎恵さん」が登場！
神崎流・ウエスト引き締め術を教えてくれたので、ご紹介しますね。
女性は幾つになってもきれいでいたいと思うもの！
でも、でもですよ！現実は厳しいですよね。
でも神崎恵さんは本当に美しいんですよ！
しかも三人のお子さんのお母さんなんです。
もー信じられない位透明感のある肌で、ほうれい線なんて見当たらないし、とにかくすごい！
そんな神崎恵さんが美しさの秘訣を教えてくれるのですから、必見中の必見！
まだまだきれいになれるはず！頑張りましょう！
ぜひご参考にしてくださいね
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神崎恵さんプロフィール
プロフィール
名前：神崎恵
生年月日：1975年12月13日
出身地：神奈川県
この美しさで3人のお子さんがいる神崎恵さん。
16才の時に原宿でスカウトされて芸能界デビューしています。
23才で結婚されて24才で読者モデルに。
そこから美容家を目指して勉強されて、いまや美のカリスマとして大活躍されています。
著書も多数出版されていて次々ベストセラーに！
美しいだけでなく努力家なんですね。
神崎流・ウエスト引き締め術の方法
①椅子に座った状態で両手を胸の前でクロスさせて肩を持つ（画像出典：土曜は何する）
ポイント
- 手に力を入れずそっと置く
②片膝を開き、肩に近づけるように上げる（左右×20回）顔と肩を近づける（画像出典：土曜は何する）
ポイント
- 足首を90度にするとより効果がある！
- 脇腹の筋肉を締めることをを意識する
- 近づける時に息をフッフッと吐く
愛用美容グッズ
【バスグッズ】
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【保湿バーム】
神崎恵さんのベストセラー本
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まとめ
土曜は何するの「予約が取れない10分ティーチャー」で紹介された「美のカリスマ・神崎恵さんの美の秘訣」をご紹介しました。
諦めずにきれいに貪欲に行きたいものですね。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
こちらもぜひご参考にしてくださいね