2021年7月19日放送のきょうの料理では「ミルクの力で！元気レシピ」が紹介されました。
藤井恵さんが教えてくれた「マンゴーラッシーのレシピ」をご紹介します。
牛乳の栄養価は言うまでもありません。
さらにヘルシーといえば女性には嬉しいドリンクですね。
ぜひ作ってみてくださいね。
合わせて読みたい
Contents
マンゴーラッシー
メモ
女性に嬉しい栄養満点&ヘルシードリンク
材料
材料（1人分）
- 牛乳 カップ1/2
- プレーンヨーグルト（無糖） カップ1/2
- マンゴージャム 大さじ2
- ミントの葉 適量
作り方
ポイント
お料理のポイントをご紹介しますね。
作り方
- ヨーグルトとマンゴージャムをしっかりと混ぜる
- 牛乳を加えて、ミントを飾れば完成
まとめ
きょうの料理で放送された「ミルクの力で！元気レシピ」をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
NHK 21時〜 再放送あり
番組誕生から64年！
簡単でお家で作れる絶品レシピを教えてくれる長寿番組
管理人
当サイトではお料理のレシピや美容・ダイエット記事などを多数ご紹介しています。
こちらもぜひご参考にしてくださいね