2021年7月23日放送のなないろ日和で紹介された「サラダチキンのレシピ」をご紹介します。
暑い夏にキッチンに立つのはとっても大変です。
毎日の食事の支度で火を使わずに作れるなんて嬉しいですよね。
食材を混ぜ合わせて、レンジで加熱だけの超簡単で時短にもなります。
さらに洗い物が減るのも嬉しいポイントですね。
簡単で美味しいレシピをぜひご参考にしてくださいね。
管理人
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こちらもぜひご参考にしてくださいね
サラダチキン
メモ
あの人気のサラダチキンがご家庭で簡単に作れます。
しかもレンジだけ！
材料
材料（1枚分）
- 鶏むね肉 1枚
- 酒 大さじ３と
- 砂糖 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
- 生姜 すりおろし 小さじ1/2
- 白ごま お好みで
作り方
ポイント
- 鶏肉を叩いて薄くすることで、火が均一に入る
作り方
- 鶏肉を綿棒で叩いて薄くする（目安は1.5cm幅）
- 耐熱容器に調味料を全て入れ混ぜ合わせる
- 鶏肉の両面に調味料を絡ませたら、蓋をして500wのレンジで5分加熱
- お好みでごまを振って完成！
まとめ
なないろ日和で紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。