レシピ

【家事ヤロウ】枝豆とじゃこのふりかけの作り方|小倉優子の作り置きレシピのレシピ(2021.9.28)

ふりかけ

2021年9月28日の家事ヤロウでは、「家事ヤロウ!リアル家事24時」が放送されました。

「小倉優子さんの枝豆とじゃこのふりかけのレシピ」をご紹介します。

今回参戦したのは、和田明日香さん・小倉優子さん・IKKOさん・白井健三さん。

普段見ることがない芸能人の家事姿がいつも話題になりますね。

和田明日香さんの新作レシピも美味しいとスタジオ絶賛です。

小倉優子さんも料理上手で知られているので、どんなレシピか気になりますね。

今まで作ったことがないアイデアレシピはとっても参考になりますね。

家事ヤロウでは毎回、色々なアイデアレシピを紹介してくれるので、とっても役立ちますね。

ぜひ作ってみてくださいね。

枝豆とじゃこのふりかけ

メモ

リアル家事24時SPで紹介されたレシピをまとめています。

ちりめんじゃこをカリカリに炒めて、枝豆と合わせます。

作り置きしておいて、翌朝おにぎりなどにアレンジできますよ。

毎日のお献立の参考にしてくださいね。

材料

材料

  • ごま油 大さじ1
  • めんつゆ 4倍希釈 小さじ2
  • ちりめんじゃこ 30g
  • 枝豆 50g

作り方

ポイント

  • 水分を飛ばしてカリカリになるまで炒める

作り方

  • フライパンにごま油(大さじ1)を入れ、ちりめんじゃこ(30g)をカリカリになるまで炒めたら、さやから出した枝豆(50g)を入れてさらに炒める
  • めんつゆ(4倍希釈のもの小さじ2)を入れ、水分を飛ばしたら完成!


【おつまみアレンジ】
枝豆(40g)はさや付きで炒めてOK!
山椒(適量)をかけてピリ辛に!

まとめ

家事ヤロウ!リアル家事24時のレシピをご紹介しました。

毎日のごはん作りのご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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