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【ヒルナンデス】リュウジの無限もやしユッケの作り方|爆速!体が喜ぶ健康レシピ

2021年11月1日今日のヒルナンデスで放送された「リュウジ の無限もやしユッケのレシピ」をご紹介します。

ヒルナンデスではお馴染みのリュウジ さんが、爆速でできて簡単な健康レシピを伝授!

リュウジ さんのレシピは、簡単で美味しくて再現性が高いので作りやすくて大人気ですね。

しかも今回は健康レシピ!

体にいいならなおさら作ってみたいですよね。

ぜひご参考にしてくださいね。

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リュウジの無限もやしユッケ

画像出典:ヒルナンデス

メモ

1人前:約60円 糖質:約8.52g ※番組調べ

大人気、リュウジ 先生の簡単&爆速レシピ。

お手軽に作れてとっても美味しいのでぜひ作ってみてくださいね。

材料

材料(1人分)

  • もやし 200g
  • 焼肉のたれ 大さじ1
  • 味噌 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • うま味調味料 2ふり
  • 卵黄 1個分
  • 万能ねぎ 適量
  • いりごま 適量
  • ラー油 適量

作り方

ポイント

  • 焼肉のたれがユッケ風になる味のポイント!

作り方

  • 耐熱容器にもやしを入れふんわりラップし電子レンジ600Wで約3分加熱し、ざるにあげて水気を絞る
  • 耐熱容器にもやしを戻し、焼肉のたれ、味噌、ごま油、うま味調味料を加えて混ぜ、器に盛り、万能ねぎ、いりごま、ラー油、卵黄をのせたら完成!

まとめ

ヒルナンデスで放送されたレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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