2021年11月5日、今日のヒルナンデスで放送された「中華コーンクリーム鍋のレシピ」をご紹介します。
横浜高校の元寮母さん直伝の栄養満点レシピです。
高校球児の胃袋を満足させてきた寮母さんの腕前はさすがです。
時短で美味しくて、栄養もしっかりと考えられたレシピは必見ですよ！
育ち盛りのお子様がいるご家庭にぴったりですね。
ぜひご参考にしてくださいね。
合わせて読みたい
Contents
中華コーンクリーム鍋
画像出典：ヒルナンデス
メモ
高校球児の健康と体力をしっかりと守ってきた寮母さんのレシピ。
モリモリ食べている姿が目に浮かびそうですね。
栄養満点のレシピ、毎日の食卓の参考にしたいですね。
材料
材料（1人分）
- 鶏手羽中 4〜5本
- 千切りゆでたけのこ 50g
- しいたけ 3個
- チンゲンサイ 1束
- にんじん 50g
- 木綿豆腐 80g
- しょうが 2かけ
- 卵 1個
- 水 350ml
- コーンクリーム缶 150ml
- 鶏ガラスープの素 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
作り方
作り方
- 野菜を切る（生姜・人参は千切り）
- 土鍋に水・鶏ガラスープの素・塩・スイートコーンクリーム缶を入れて煮立ったら溶き卵を入れてスープを作る
- 全ての具を入れて蓋をして煮込む（沸騰したら弱火で5～6分）
【同日放送の鍋のシメ酸辣湯麺（スーラータンメン）のレシピはこちら】
-
-
【ヒルナンデス】鍋のシメ酸辣湯麺（スーラータンメン）の作り方｜横浜高校寮母さん直伝！栄養満点レシピ
2021年11月5日、今日のヒルナンデスで放送された「鍋のシメ酸辣湯麺（スーラータンメン）のレシピ」をご紹介します。 横浜高校の元寮母さん直伝の栄養満点レシピです。 高校球児の胃袋を満足させてきた寮母 ...
続きを見る
まとめ
ヒルナンデスで放送されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
管理人
当サイトではお料理のレシピや美容・ダイエット記事などを多数ご紹介しています。
こちらもぜひご参考にしてくださいね
番組紹介
放送日：毎週月〜金 11時55分〜13時55分（生放送）
MC:南原清隆・滝葉月・篠原光
ナンチャンを中心に曜日替わりでレギュラーメンバーが楽しいトークと情報を教えてくれます。
ニッポンの新しいライフスタイル&バラエティー番組