レシピ

【あさイチ】白菜とリンゴのサラダの作り方|白菜たっぷりのあったかレシピ(ワタナベマキ)

野菜

2021年11月30日、今日のあさイチで放送の「白菜のサラダの作り方はこちら」

料理研究家のワタナベマキさん直伝の絶品レシピをご紹介します。

あさイチ「みんな!ごはんだよ」のコーナーでは、毎回とっても簡単で美味しいお料理を教えてくれるので、とっても役立ちます。

献立に悩んだら、ぜひご参考にしてくださいね。

合わせて読みたい

あさイチで紹介のレシピを多数ご紹介しています。

人気コーナーのみんな!ごはんだよやハレトケキッチンのレシピをぜひご参考にしてくださいね。

あさイチレシピはこちらから

材料

材料(2人前)

  • 白菜の葉 4枚(約50g)
  • リンゴ 1/3個(約80g)

【A】

  • ごま油 小さじ2
  • 塩 小さじ1/3
  • 白ごま 小さじ2
  • ゆず果汁 大さじ1

作り方

ポイント

  • 白菜は食べる直前に和える

作り方

  • 白菜の葉を手でちぎる
  • リンゴは3mmの厚さのいちょう切りにして、水にさらす
  • Aを混ぜ合わせ、リンゴ、白菜を加えて和える

まとめ

あさイチで紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

管理人
当サイトではお料理のレシピや美容・ダイエット記事などを多数ご紹介しています。

こちらもぜひご参考にしてくださいね

レシピ記事一覧へ

美容・ダイエット記事一覧へ

 

あさイチ番組情報

放送:毎月曜~金曜 午前8時15分~9時54分(午前9時~9時5分 中断ニュース)

メインキャスター:博多大吉・華丸  近江友理恵アナウンサー

NHKで放送のあさイチは生活実用情報やエンタメ、社会問題まで幅広い内容の情報番組です。

視聴者からの質問などにも答えてくれて生活の悩みなども解決してくれますよ。

レシピ「みんな!ゴハンだよ」では毎日家庭でも作れる簡単なメニューを紹介してくれます。

 

-レシピ

Copyright© destiny life  , 2022 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.