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【ヒルナンデス】豆苗ナムルの作り方|スーパー家政婦マコさんの絶品レシピを紹介

野菜

2022年2月9日、今日のヒルナンデス「スーパー家政婦マコさんの豆苗ナムルのレシピ」はこちら。

学生寮で阿佐谷姉妹と次々に絶品料理のレシピを紹介してくれました。

食べ盛りの学生寮の食事は、ボリュームも栄養も、時短も必要!

家庭でもとっても参考になるアイデアレシピ満載です。

お子様がいるご家庭では、特に栄養を考えたレシピは参考になりますね。

ぜひ作ってみてくださいね。

材料

材料

【A】

  • 豆苗 1束
  • もやし 1/2袋
  • 鶏がらスープの素 適量
  • 塩こしょう 少々
  • ニンニクチューブ 少々
  • ごま油

作り方

作り方

  • Aの材料を耐熱容器に入れ、仕上げにごま油を回しかける
  • ラップをして電子レンジ600wで1分半加熱する
  • 取り出して混ぜ合わせれば完成!

画像出典:ヒルナンデス!

 

まとめ

ヒルナンデスで紹介の「スーパー家政婦マコさんのレシピ」をご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

管理人
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