2022年2月12日、今日の土曜は何するのレシピ「ロバート馬場の爆速ロールキャベツのレシピ」はこちら。
番組では「超ヘルシー！なんちゃって焼きめし」&「爆速ロールキャベツ」&「やみつきキムチ もち鍋」&「新感覚の麻婆豆腐丼」の4品を紹介。
料理上手で有名なロバート馬場さん。
様々なメディアに出演して、今では料理番組も複数お持ちです。
今回は早くて安くてうますぎる！と3拍子揃った、主婦に嬉しいレシピばかり！
ロバート馬場さんのレシピは必見&永久保存版にしたいですね。
ぜひ作ってみてくださいね。
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材料
材料（2〜4人分）
- キャベツ 半玉
- 豚バラ肉 200g
- しめじ 50g
- にんにく 1片
【調味料】
- オリジナルスバイス(CHUMS) 少々
- トマトジュース 400cc
- 穎粒コンソメスープ 4.5g
作り方
作り方
- キャベツは千切りにしていく ※断面に沿って千切りすると楽チン!
- 豚バラ肉にチャムス オリジナルスパイスで下味をつける
- 下味をつけた豚バラ肉で①の千切りキャベツをのせ巻いたものをフライパンへ※お肉の接合部分を下にすると煮崩れしにくい!
- 3にしめじ・輪切りにしたにんにくと一緒に炒める
- 肉が焼き固まったらトマトジュース・コンソメスープを入れフタをし約10分煮込めば完成
ロバート馬場さんが使った秘密道具
チャムス オリジナルスパイス
※コリアンダー・セロリパウダー・パプリカパウターなどの9種類をブレンドしたもの
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ロバート馬場さんの本の紹介
ロバート馬場ちゃんの毎日毎日おいしい本【電子書籍】[ 馬場裕之（ロバート） ]
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まとめ
土曜は何するで紹介された「ロバート馬場さんのレシピ」をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【ロバート馬場の早くて安くてうますぎる！アイデアレシピ】はこちらにまとめてご紹介しています。
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