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【家事ヤロウ】金のごまドレッシングのチキンソテーの作り方|業務スーパー食材で絶品アレンジを紹介

チキン

2022年3月8日、今日の家事ヤロウ「金のごまドレッシングのチキンソテーのレシピ 」をご紹介します。

大人気の業務スーパー食材や調味料を使って、激ウマ飯に!

常連さんがおすすめするリピ買い商品気になります。

業務スーパーは大人気で、コスパも抜群で面倒な下処理が済んでいる食材も多いのでとっても便利!

我が家でも業務スーパーの食材は大活躍してくれています。

ご家庭でも色々アレンジを楽しんでくださいね。

材料

材料

  • 鶏もも肉 300g
  • こしょう
  • ごまドレッシング 大さじ3

作り方

ポイント

  • ごまドレッシン具だけで味が決まる!

作り方

  • 鶏もも肉(300g)の両面にまんべんなくフォークで穴をあける
  • 両面に塩コショウ(適量)を振る
  • 保存袋に入れ胡麻ドレッシング(大さじ 3)を加えて冷蔵庫で 30 分漬け込む
  • フライパン(弱火)で両面を約 5 分ずつ焼き、中まで火が通ったら食べやすい大きさに切って完成!

 

まとめ

家事ヤロウで紹介された業務スーパー食材のレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

管理人
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番組情報

毎週火曜日:夜6:45~〜 テレビ朝日

出演者:バカリズム・中丸雄一・カズレーザー

番組内容:家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。3人の掛け合いも楽しく賑やかな放送です。

     インスタフォロワー数243万人を超える人気番組

 

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