2022年9月21日放送のポップアップ「にじままの時短トンカツのレシピ」。
大人気にじままの時短レシピは必見！
子供が小さい時は家事に育児に本当にバタバタの毎日です。
手際良くパパッと作れる時短レシピは重宝しますよね。
絶賛子育て中のにじままだからこそのアイデアレシピはとっても参考になりますよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
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トンカツ
画像出典：ポップアップ
材料
材料（2〜3人分）
- 豚ロース肉（うす切り） 400ｇ
- マヨネーズ 適量
- パン粉 適量
- サラダ油 適量
- キャベツ 適量
作り方
ポイント
・マヨネーズで豚ロース肉をサンドし、ラップで包む
・豚肉に下味をつけつつ、パン粉と豚肉をつなぐ、薄力粉や溶き卵の工程をカットして時短に
作り方
- 台の上にラップを敷きその上にマヨネーズを薄く広げ、その上に薄切り豚ロース肉を広げて並べ、さらにその上にマヨネーズを薄く乗せる
- 上からラップをかけ、フライパンに入るサイズに四角く折りたたみ、手でマヨネーズをなじませる
- フライパンにパン粉を広げて入れ、２の豚肉をラップを外しながら置き、上からパン粉をふり入れ、豚肉になじませる
- サラダ油をフチから1周注ぎ入れて中火にかけ、焼き色がついたら裏返し、豚肉に火が入るまで揚げ焼きする
- 皿の上で、キャベツをスライサーで千切りにする
- とんかつを置き、キッチンばさみで食べやすい大きさにカットして完成
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まとめ
ポップアップで紹介された「にじままの時短料理」のレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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番組紹介
毎週月〜金
11：45〜14：45
【出演者】
・佐野瑞樹（フジテレビアナウンサー）・山﨑夕貴（フジテレビアナウンサー）
パーソナリティー：小泉孝太郎・田村淳・三浦翔平・アンミカ・前田敦子・小倉優子・中島颯太他（曜日により出演者が変わります）
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