2020年9月13日の男子ごはんで放送された「俺たちの作り置きシリーズ第二弾!」のレシピをご紹介します。
こちらでは「バインミー風バゲットサンド」の作り方をまとめています。
鮭の南蛮漬け&ひじきとキクラゲのごま和え、さらにこの料理のアレンジも教えてくれました。
お弁当作りにはもちろん、晩ご飯のおかずにもう一品!
そんな時に大活躍するのがつくりおきおかずです。
忙しい主婦には作り置きおかずは大活躍しますよね。
バタバタした毎日の中でごはん作りは大仕事です。
作り置きおかずがあれば、ささっと炒め物でもして、プラス1品で夕飯完成!なんてできるので重宝します。
ぜひご参考にしてくださいね。
参考
バインミー風バゲットサンド
材料
材料(1人分)
- ひじきとキクラゲのゴマ和え70g
- バゲット10㎝
- 香菜(刻む)適量
- ナンプラー、レモン汁各小さじ1/2
【ひじきとキクラゲのごま和えの作り方】
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【男子ごはん】ひじきとキクラゲのゴマ和えのレシピ・作り置きに最適のレシピをご紹介!
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作り方
- バゲットはお好みの厚さに切込みを入れ、トースターで焼く。
- ひじきとキクラゲのゴマ和えにナンプラー、レモン汁、香菜を加えて和える。
- 1で2をはさむ。
栗原心平さんの人気レシピ本
まとめ
男子ごはんで放送された作り置きおかずをご紹介しました。
いつも二人のおしゃべりが楽しく、簡単なレシピを教えてくれるので大好きな番組です。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
同日放送のレシピもご参考にしてくださいね
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放送:毎週日曜日 午前11時25分〜
MC:国分太一・栗原心平
国分太一と栗原心平の同世代の男2人が日曜のお昼にお届けする料理番組。
2人で仲良くおしゃべりしながら、簡単で美味しいレシピを紹介してくれます。