2022年12月15日放送のポップアップ「にじまま・シーフードマリネのレシピ」。
今日のレシピは、「ビーフストロガノフ」と「シーフードマリネ」の組み合わせ！
クリスマスにもぴったりの豪華なレシピ。
食卓が一気に華やかになりますよ。
時間がかかるレシピもにじままの時短レシピであっという間に本格的な味に！
絶賛子育て中のにじままだからこそのアイデアレシピはとっても参考になりますよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
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シーフードマリネ
画像出典：ポップアップ
材料
材料（2〜3人分）
- シーフードミックス（冷凍） 150g
- キュウリ 1本
- トマト 1/2個
- パプリカ（黄） 1/2個
- 塩 適量
- 砂糖 大さじ1
- 黒こしょう 適量
- 酢 大さじ１
- オリーブオイル 小さじ1
作り方
ポイント
- 熱湯サバーン：シーフードミックスに熱湯を2分かけ解凍＆加熱を同時に！
- ボウルだけで調理する際に便利！
作り方
- ボウルに入れたシーフードミックスに熱湯をかけ、かき混ぜながら解凍する。2分たったら、解凍したことを確認して、湯をきる
- １のボウル上で、キュウリをスライサーにかけ、トマトはキッチンばさみでカット
- パプリカはラップに包み、600Wの電子レンジに1分30秒かけ、少し冷ましたら、２のボウル上で食べやすい大きさにカット。
- ここへ、塩、砂糖、黒こしょう、酢、オリーブオイルを加えてよく混ぜ、皿に盛り付けて完成
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まとめ
ポップアップで紹介された「にじままのテキパキッチン」のレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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番組紹介
毎週月〜金
11：45〜14：45
【出演者】
・佐野瑞樹（フジテレビアナウンサー）・山﨑夕貴（フジテレビアナウンサー）
パーソナリティー：小泉孝太郎・田村淳・三浦翔平・アンミカ・前田敦子・小倉優子・中島颯太他（曜日により出演者が変わります）
芸能・エンタメ・美容・ファションなどトレンド情報を紹介します。
豪華メンバーの出演も楽しみですね。