2022年6月10日、きょうの料理の「ゆるやせトリオの初夏の高たんぱく&低脂質ごはん」のレシピをまとめてご紹介。
重信初江さんは、ボリューム満点の「豚もも肉の野菜巻き」・しらいのりこさんは、えびチリならぬ「たこチリ」・牛尾理恵さんは「かつおステーキガーリックミニトマトソース」を伝授。
夏はすぐ目の前！
少しでも痩せたいですよね。
簡単でサッと作れるレシピは、忙しい主婦にとっては嬉しいですね。
しかも高タンパクで低糖質なら、尚更です！
自らのダイエット経験から生み出したレシピは必見ですよ！
ぜひ作ってみてくださいね。
画像出典：きょうの料理
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まとめ
きょうの料理「ゆるやせトリオの初夏の高たんぱく&低脂質ごはんのレシピ」をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
こちらもぜひご参考にしてくださいね
番組紹介
NHK 21時〜
番組誕生から64年！
簡単でお家で作れる絶品レシピを教えてくれる長寿番組