2022年8月31日、今日のヒルナンデスの・家政婦マコさんのスタミナレシピ「キャベーフン」。
大人気の家政婦マコさんが夏にあまりがちな食材でスタミナレシピ」を紹介。
夏バテ気味の体にぴったりなスタミナレシピはとっても参考になりますよ。
前回出演した時に紹介してくれたお料理も、簡単で作りやすくてとってもよかったですよね。
ぜひ作ってみてくださいね。
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キャベーフン
画像出典：ヒルナンデス
材料
材料
- キャベツ 200g
- 豚バラ肉 80g
- しいたけ 2枚
- にんじん 40g
- オイスターソース 大さじ1
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
- 酒 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 塩コショウ 適量
作り方
作り方
- キャベツはピーラーで千切りにする
- にんじんもピーラーで薄くスライス、しいたけはハサミで薄く切る
- ごま油をひいたフライパンで豚バラ肉、しいたけとにんじんを炒め、肉に火が通ったらキャベツと調味料を入れる
- 強火でサッと炒め合わせたら完成！
家政婦マコさんのレシピ本
まとめ
ヒルナンデスで紹介の「家政婦マコさんのレシピ」をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【家政婦マコさんのスタミナレシピはこちらにまとめています】
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番組紹介
放送日：毎週月〜金 11時55分〜13時55分（生放送）
MC:南原清隆・滝葉月・篠原光
ナンチャンを中心に曜日替わりでレギュラーメンバーが楽しいトークと情報を教えてくれます。
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