レシピ

【あさイチ】最強豚汁の作り方。ツイQ楽ワザ・寒い季節を乗り切る!ポカポカ汁物SP

豚汁

2022年12月13日、今日のあさイチの「ツイQ楽ワザ・最強豚汁のレシピ」。

紹介するのは、定番豚汁にチーズフォンデュ、辛くて温まる鶏のスープ「タッケジャン」など、冬にぴったりのスープの数々。

朝ごはんや夜食にもいいですね。

一日家事や育児、仕事で疲れた体が癒されますね。

アレンジが無限に広がるポカポカスープ!

ぜひご参考にしてくださいね。

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最強豚汁

画像出典:あさイチ

材料

材料(2人分)

  • 豚バラ肉(薄切り) 150g
  • 木綿豆腐 150g
  • みそ 大さじ5

【A】

  • 水 カップ1と1/2
  • 大根 100g
  • にんじん 100g
  • 白菜 100g

【B】

  • 豚ひき肉 100g
  • 水 カップ2

作り方

ポイント

厚切り野菜はレンジで温めたあと鍋へ!

豚肉は切らずに入れる(カットしないで使うとジューシーでたっぷりと旨味を含んだ肉になります)

豚肉は上に置くことで蒸し状態になりふんわりとした豚肉になる

作り方

  • [【A】の野菜を下ごしらえ]大根、にんじんは皮をむいて大きめに乱切り、白菜はザク切りに。切った野菜と水(カップと1/2)を耐熱食器に入れラップをしたら電子レンジ500Wに10分かける。
  • 鍋で【B】の豚ひき肉を弱火で炒める。じっくりと炒めることで、ひき肉からうまみと油が出る。火が通ったら鍋に(水カップ2)を加える。
  • 1の野菜を煮汁ごと2の鍋に入れ、木綿豆腐も大きめに切って入れ、中火で煮る。
  • 豆腐が温まったら、豚バラ肉は切らずに大きなまま3の野菜や豆腐の上に広げて置く。かき混ぜずに、ふたをして中火で蒸すように煮ることで肉がジューシーになる。
  • 肉に火が通ったら、弱火にしてみそを溶かし入れ2分ほど煮込む。風味が飛ばないよう沸騰に注意。
  • みそが溶けたら器に盛り付けて完成!(お好みで小ねぎなどを入れてもよい)
  • 【A】にお好みの野菜を加えても良い。またバターや豆乳を入れてコクをだしたり、白ごまをかけるなどのアレンジもおすすめ!

アレンジ

辛味噌を加えて:チゲ風豚汁

バターを加えて:バターde濃厚豚汁

まとめ

あさイチで紹介された「ツイQ楽ワザのレシピ」をご紹介しました。

毎日のご飯作りにお役立てくださいね。

ぜひご参考にしてくださいね。

【ツイQ楽ワザ・寒い季節を乗り切る!ポカポカ汁物SPのレシピはこちらにまとめています】

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