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【土曜は何する!?】しらすのアヒージョトーストの作り方・朝食がワンランクアップの絶品レシピ

トースト

2021年3月6日放送の「土曜は何する」の人気コーナー〈予約が取れない!?10分ティーチャー〉では、朝食がガラリと変わる「アレンジトースト」が紹介されました。

こちらでは、しらすのアヒージョトーストの作り方をまとめてご紹介します!

しらすのアヒージョトーストや、アボガドトースト、ポテトサラダトーストなど、朝食に最適な絶品レシピを教えてくれました。

トーストはお手軽なので朝食に食べる方も多いと思いますが、毎日バターだけでは物足りないですよね。

今回教えてくれたのは、ボリュームもたっぷりで、いつもの朝食がワンランクアップするレシピです。

是非ご参考にしてくださいね。

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しらすのアヒージョトースト

トースト

材料

材料(2人分)

  • 食パン 2まい
  • しらす 60g
  • オリーブオイル 適量
  • 卵 2個
  • にんにく 1片
  • 黒胡椒 適量

作り方

作り方

  • フライパンにしらすと刻みにんにくを入れる
  • オリー分オイルをしらすが浸るくらいまで入れ、弱火で炒める
  • 日が通ったら、しらすの真ん中にくぼみを作り、卵を入れる
  • 目玉焼きの縁が茶色くなるまで焼く
  • 食パンを焼き、トーストの上にのせる
  • お好みで黒胡椒をふれば完成!

まとめ

「土曜は何する」の人気コーナー〈予約が取れない!?10分ティーチャー〉では、朝食がガラリと変わる「アレンジトースト」のレシピをまとめてご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

【同日放送のアレンジトーストのレシピはこちらにまとめています】

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