2022年7月15日放送のウワサのお客様で放送の「レジェンド寮母・村野明子さんのもやしとカニカマのナムルレシピまとめ」。
登場するたびに話題になるレジェンド寮母の村野明子さん。
今回は、名門相撲クラブの腹ペコ少年たち100人のために腕を振るいます。
大量の料理をあっという間に手際よく仕上げていくので驚きです。
忙しい毎日の食事作りの参考になりますよ。
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ウワサのお客様で紹介されたレシピを多数ご紹介しています。
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レジェンド寮母のコストコ食材激ウマクッキングレシピまとめ｜（2022.3.18）
Contents
材料
材料
- もやし
- カニカマぼこ
- 鶏がらスープの素
- おろしにんにく
- ごま油
作り方
ポイント
カニかまぼこはタンパク質が豊富に含まれるのでGOOD!
作り方
- カニカマをほぐす
- もやしをサッと茹でて、ざるにあげる
- ボウルにもやし、ほぐしたカニカマ、調味料を入れて混ぜ合わせれば完成
村野明子さんの人気レシピ本
アスリートの食事を作ってきた村野さん。
美味しいだけではなく、栄養面もしっかりサポートしてくれるので、ご家庭で取り入れたいレシピですね。
まとめ
ウワサのお客様で紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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番組紹介
【ウワサのお客様】
◆ 金曜日19:00~21:58
◆ MC : 伊達みきお・富澤たけし（サンドウィッチマン）、川島明（麒麟）
◆ 放送内容 色々なものに精通している方が登場してレシピやこだわりを紹介！
他にも絶品のグルメ食べ尽くしなども紹介。
今、世間で噂になっている人が登場していただき、ウワサについて追いかけます。
サンドウィッチマンのトークも楽しいバラエティー情報番組です。