2022年7月19日、今日の家事ヤロウ「ツナ缶そうめんのレシピ」。
藤木直人さんをゲストに迎え、ツナ缶VS塩バターVSふわふわ卵のアレンジそうめん、 さらに藤木が自分で釣った魚で絶品フレンチ飯も披露。
夏の定番そうめんを絶品にアレンジしていきます。
コンビニ食材で簡単にできるアレンジは必見!
ぜひ試してみてくださいね。
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旬の野菜やこだわり食材が生産者から直接届く!
ツナ缶そうめん
画像出典:家事ヤロウ
材料
材料
- スパゲティ 160g
- 長ネギ 1/3本
- にんじん 1/2本
- レタス 3枚
- ごま油 大さじ1
- おろしにんにく 小さじ1/2
- おろし生姜 小さじ1
- 豚ひき肉 150g
- 水 500ml
- 是好醤(コレイージャン) 大さじ 2
- 鶏がらスープの素 小さじ2
- 糸唐辛子 適量
作り方
メモ
レモンの酸味が油っぽさを抑えサッパリ!
ツナ缶には塩・野菜エキスなどが入っていて調味料の役割もしてくれます
作り方
- 長ネギ 1/3 本をみじん切り、ニンジン 1/2 本を千切り、レタス 3 枚分を手でちぎる
- パスタの入るフライパン鍋にごま油大さじ 1、おろしニンニク小さじ 1/2、おろし生姜、小さじ 1 を入れて加熱する
- 豚ひき肉 150g を入れ中火で炒める
- 水 500ml を加えて沸騰させる
- スパゲティ 160g を入れて混ぜ、蓋をして決まった時間通り茹でる
- 長ネギとにんじんを加え水分が飛ぶまで炒める
- 是好醤(コレイージャン)大さじ 2、鶏ガラスープの素小さじ 2 を入れ味を調える
- レタスを入れ、軽くしんなりするまで炒める
- 器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成!
まとめ
今日の家事ヤロウで紹介された「そうめんアレンジレシピ」を紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【そうめんアレンジレシピはこちらにまとめています】
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【家事ヤロウ】そうめんアレンジSPレシピまとめ。コンビニ食材で絶品アレンジ
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番組情報
毎週火曜日:夜7:00〜 テレビ朝日
出演者:バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容:家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。3人の掛け合いも楽しく賑やかな放送です。
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