2022年7月20日、今日のヒルナンデスの「家政婦マコさんの超時短・トマトシャーベットの冷製パスタのレシピ」
家政婦マコさんが料理初心者でもできるレシピをマコさんが伝授！
料理レパートリーの少ないパパが家族のために時短レシピを教えてくれました。
そんな悩みを解決してくれる家政婦マコさんのレシピ、ぜひご参考にしてくださいね。
合わせて読みたい
-
-
【ヒルナンデス】スーパー家政婦マコさんのレシピまとめ｜阿佐谷姉妹と絶品料理を紹介
2022年2月9日、今日のヒルナンデス「スーパー家政婦マコさんのレシピ」をまとめてご紹介。 学生寮で阿佐谷姉妹と次々に絶品料理のレシピを紹介してくれました。 食べ盛りの学生寮の食事は、ボリュームも栄養 ...
続きを見る
-
-
【ヒルナンデス】みそスープ＆鯖缶のダイエットのやり方＆レシピまとめ｜食べるだけで激痩せ-5kg？正月太りダイエットSP！
2022年1月31日、今日のヒルナンデス「みそスープ＆鯖缶のダイエットのやり方＆レシピ」をまとめてご紹介します。 正月太りダイエットSPでは、鯖缶・小さいスプーン、みそスープ生活を5週間実施した結果を ...
続きを見る
ヒルナンデスで紹介された人気レシピはこちらから↓↓↓
寮母さんのパワーレシピまとめ｜横浜高校野球部の寮母さんが㊙︎食材で栄養満点レシピ
画像出典：ヒルナンデス
Contents
材料
材料
- トマト（完熟のもの） 2〜３玉
- パスタ 200g
- 白だし 大さじ4
- パセリ（バジルでも可） 適量
- オリーブオイル 適量
- 塩 適量
- コショウ 適量
作り方
ポイント
トマトはビタミン類が豊富で夏かぜ予防にも効果的！抗酸化作用を持つリコピンも含まれる
包丁よりもキッチンバサミの先を使ってトマトのヘタを切り抜く方が簡単なので初心者にオススメ！
トマトは凍らせると細胞壁が壊れ栄養分やうま味が出やすくなる
作り方
- トマトのヘタを取りのぞく
- トマト、白だしを密閉式保存袋に入れ、トマトを潰しながらよく混ぜ合わせ、平にして冷凍する（3時間）
- ゆでて水でしめたパスタを皿に盛り、凍ったトマトを手で揉み崩して上にのせる
- お好みでオリーブオイル、塩コショウ、パセリ(バジル)を適量かければ完成！
家政婦マコさんのレシピ本
まとめ
ヒルナンデスで紹介の「家政婦マコさんのレシピ」をご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
同日放送の【家政婦マコさんの超時短レシピまとめ】
-
-
【ヒルナンデス】家政婦マコさんの超時短レシピまとめ・料理レパートリーの少ないパパが学ぶ（2022.7.20）
2022年7月20日、今日のヒルナンデスの「家政婦マコさんの超時短レシピのまとめ」。 家政婦マコさんが料理初心者でもできるレシピをマコさんが伝授！ 料理レパートリーの少ないパパが家族のために時短レシピ ...
続きを見る
こちらもぜひご参考にしてくださいね
番組紹介
放送日：毎週月〜金 11時55分〜13時55分（生放送）
MC:南原清隆・滝葉月・篠原光
ナンチャンを中心に曜日替わりでレギュラーメンバーが楽しいトークと情報を教えてくれます。
ニッポンの新しいライフスタイル&バラエティー番組