TV番組 レシピ

【王様のブランチ】リュウジさん伝授!鰹のたたきの塩ポン酢丼のレシピ・3時のヒロイン5分丼選手権!

2020年9月12日の王様のブランチでは「3時のヒロイン・5分丼選手権」が放送されました。

こちらでは福田麻貴さんが作った鰹のたたき塩ポン酢丼ぶりの作り方をご紹介します。

リュウジさん直伝のレシピです!

パパッと手軽にできてボリュームもある丼物は、ご家庭でも大活躍!

洗い物も少なくすんで、時短にもなるので丼ぶりレシピは重宝しますね。

番組では今大人気の3時のヒロインの3人が、5分でできる丼物に挑戦します。

お家時間が増えてお料理の時間も多くなり、主婦は大変です。

時短丼ぶりでお手軽献立はいかがですか。

ぜひご参考にしてくださいね。

参考

テレビで紹介されたレシピを多数ご紹介しています。

こちらもぜひご参考にしてくださいね。

レシピ記事一覧はこちら

福田麻貴のレシピ

材料

材料

  • ごはん 1膳
  • かつおのタタキ 100g
  • 白だし 小さじ4
  • 塩 2つまみ
  • ゴマ油 小さじ1
  • レモン汁 小さじ2/3
  • ミョウガ 1個
  • 小葱 適量
  • おろしにんにく 適量
  • おろししょうが 適量

作り方

  1. かつおのタタキを下記材料で漬け込む白だし小さじ4、塩2つまみ、ゴマ油小さじ1、レモン汁小さじ2/3
  2. ミョウガ1個を切る
  3. ごはんに①と②を盛る
  4. 好みでおろしにんにく、おろししょうがを乗せる

まとめ

王様のブランチで放送された、3時のヒロインが作った丼ぶりのレシピをご紹介しました。

今や大人気の3時のヒロインが5分で丼作りに挑戦しました。

5分という調理時間でボリュームある丼ができて主婦には嬉しいレシピ情報ですね。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

メモ

王様のブランチで紹介されたレシピやお取り寄せ情報などをご紹介しています

王様のブランチ記事一覧はこちら

 

 

番組情報

放送日:毎週土曜 9時30分〜14時

MC:佐藤栞里

エンタメから旬な情報、映画情報などをお伝えする情報番組

 

-TV番組, レシピ

Copyright© destiny life  , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.