2022年11月29日、今日の家事ヤロウの「井上咲楽の菌活定食・ぬか漬け肉巻きのレシピ」。
大泉洋&ロバート馬場＆井上咲楽が自宅飯公開！
井上咲楽さんは前回菌活レシピが話題になりました。
大泉洋さんは野菜を擦り下ろすだけで激うまツケダレが！絶品すりおろし野菜そうめんや北海道のソウルフード ジンギスカンを使った焼きうどんなどを紹介。
おなじみロバート馬場さんのレシピも紹介されました。
ぜひご参考にしてくださいね。
合わせて読みたい
check
旬の野菜やこだわり食材が生産者から直接届く！
新鮮な食材で美味しい食卓を！
水々しくて糖度もジューシーさもスーパーに並んでいるものとは段違いの美味しさですよ。
国内No.1産直ECサイト【食べチョク】で農家漁師のこだわり食材を注文する
材料
材料
- きゅうり 10g
- みょうが 10g
- 春菊 10g
- 豚バラ肉
- ごま油
【ねぎだれ】
- ねぎ 80g
- かつお節 6g
- 酢 120cc
- しょう油 200cc
- ごま油 大さじ1
作り方
作り方
【ねぎだれ】
- ねぎ80ｇを細かく刻む
- かつお節6g、酢120㏄、しょう油200㏄、ごま油大さじ1を混ぜる
- ②を混ぜ合わせて完成！
【ぬか漬け肉まき】
- きゅうり、みょうが、春菊 を各１0gずつ太めの細切りにする
- ①を豚バラ肉で巻く
- フライパンにごま油をひき、中火で②を焼き、焼き目がついたらひっくり返す
- 豚肉に火が通ったら皿に盛り、ねぎだれをかけたら完成！
まとめ
今日の家事ヤロウで紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【2022年11月29日放送の家事ヤロウ２時間ＳＰのレシピはこちらにまとめています】
-
-
【家事ヤロウ】大泉洋の自宅飯レシピまとめ。家事ヤロウ2時間SP（2022.11.29）
2022年11月29日、今日の家事ヤロウの「大泉洋の自宅飯レシピ」まとめ。 大泉洋が家事ヤロウ初参戦！自宅で作るご飯をレシピ化＆大泉洋が通う名店の親子丼も再現！ さらにロバート馬場＆井上咲楽が自宅飯公 ...
続きを見る
管理人
当サイトではお料理のレシピや美容・ダイエット記事などを多数ご紹介しています。
こちらもぜひご参考にしてくださいね
番組情報
毎週火曜日：夜7：00〜 テレビ朝日
出演者：バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容：家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。3人の掛け合いも楽しく賑やかな放送です。
インスタフォロワー数2645万人を超える人気番組